Voilà ça y est, les pays re-confinent mais sans re-confiner, par contre nous arrêtons bel et bien le kendo. Alors pour ne pas déconnecter et rester en connexion avec la pratique je propose ces quelques activités qui vont vous rendre plus fort que jamais lors du retour au dojo.

La réalité virtuelle

La réalité virtuelle n’est plus de la science-fiction et il est dès lors possible de re-créer l’excitation d’un match de kendo depuis son fauteuil. Cette activité vous permettra d’aiguiser vos réflexes et peut-être même d’apprendre de nouvelles techniques. Attention, le réalisme est au rendez-vous et il ne faut pas avoir le cœur léger pour survivre aux épreuves difficiles que Budokan: The Martial Spirit met sur notre chemin. S’entraîner avec Budokan, c’est un peu comme se battre avec papy Ishio; Il a l’air vieux, mais bon kami que c’est dur:

Arriverez vous à battre le score de Gunther-sensei ?

La musique

La musique est un moyen de progresser en kendo et il ne faut pas le sous-estimer. Beaucoup de chansons parlent de kendo si l’on sait lire entre les lignes et c’est un exercice intéressant que de faire le lien entre les chansons de notre enfance et notre pratique préférée. Il y a évidemment des chansons plus évidentes que d’autres et je vous propose pour commencer cette pépite dont le lien avec le kendo est évident:

Nous discuterons de vos chansons dans la prochaine session vidéo-kendo.

Le sport

Maintenant que les dojos sont fermés, on peut le dire; Il n’y a pas que le kendo dans la vie et dans ce contexte faire du sport est important. Une discipline moins en vogue aujourd’hui mais qui apporte beaucoup au Kendo est la pétanque et pratiquer ce sport exigeant vous permettra de rester en contact spirituel avec le kendo.

• La technique: Tirer ou pointer demande un mental, un physique mais aussi une concentration de fer. Là aussi, un entraînement, certes répétitif, mais rigoureux, vous aidera à braver les lois de la nature. Vous constaterez bien vite que les exigences sont les mêmes pour toucher le cochonnet que pour marquer un ippon.

• L’esprit de compétition: Même si la pétanque a une connotation bibitive, la pratique de ce sport a haut niveau requiert d’une part un esprit d’équipe mais d’autre part aussi d’un esprit de compétition à ne pas négliger. Pour aller chercher cette coupe il faudra s’entraîner, perdre, recommencer et éventuellement écraser la compétition grâce à cette volontée de fer que la pratique du budo nous inculque.

• L’hydratation: Tout comme en Kendo, une partie de pétanque se termine par une virée au bar, et la boisson est très importante pour rester hydraté. Bien sûr nous ne pouvons pas nous rendre au bar en ces temps difficiles mais cela ne veut pas dire qu’il ne faut pas garder les bonnes habitudes du lever de coude. Vous pourrez pour se faire charger votre frigo des meilleurs brassins que ce terroir propose. Une jolie opportunité de découvrir en plus de la pratique de ce sport exigeant, notre pays et notre culture.

Conclusion

Vous l’aurez compris, il est important mais aussi recommandé de rester en contact avec le kendo et j’espère vous revoir bientôt dans le dojo.

Dans le prochain article nous verrons comment renouer avec les suburi à la maison.